跳绳结束之后,就是基本的训练
孩子们每人手攥三颗球,在自己的教练面前的案子那里排队
从正手开始打起,接着是侧身,两点,三点,最后打反手、推扑球
这些基本项目的训练往往都是枯燥乏味的
每个孩子打球的数量也全凭自己,如果你技术好,每一个球都能打很长时间,那么如果可以,你这一节课都可以打过去
跳绳结束之后,就是基本的训练
医妃火辣辣:第1735章 大结局 发表于 2020-12-11 20:23:10孩子们每人手攥三颗球,在自己的教练面前的案子那里排队
火力法则:新书《火力为王》已发布,敬请支持。 发表于 2022-04-15 16:55:08从正手开始打起,接着是侧身,两点,三点,最后打反手、推扑球
都市之美女如云:第224章 银行劫案5 发表于 2016-06-01 23:50:31这些基本项目的训练往往都是枯燥乏味的
别再召唤我啦!:第一百六十七章 第二次公测 发表于 2022-01-31 12:18:45每个孩子打球的数量也全凭自己,如果你技术好,每一个球都能打很长时间,那么如果可以,你这一节课都可以打过去
虽然我很弱但是我朋友超厉害:第144章 第 144 章 发表于 2022-01-15 10:07:07